ホワイトニングには大きく分類して２つの方法があります。いずれもまず歯科医師の診査、 診断を受けた後、実施します。
１．ホーム・ホワイトニング
　　診断を受けた後、自分で自宅で
　　行う方法。
２．オフィス・ホワイトニング
　　診断の後、歯科医院で行う方法。
です。

それぞれ利点、欠点があります。